Menisk i knä: meniskskada äldre
Menisk i knä:
Knäartros eller meniskskada? Så vet du!
Menisken är en halvmånformad broskskiva som sitter fast på ovansidan av underbenet tibia i knäleden, och som ligger mellan underbenet och lårbenet femur. Varje knä har två menisker; en på insidan mediala menisken och en på utsidan laterala menisken. Dess uppgift är att stabilisera och utjämna samt korrigera belastningen mellan lårbenet och underbenet. Meniskerna är viktiga för att interaktionen mellan lårben och underben ska ske smidigt. Menisken har också en stötdämpande effekt och möjliggör att knäleden går att böja, sträcka och till och med i viss mån, vrida på. Menisk är en av flera strukturer som kan orsaka smärta i knät. Meniskerna är väldigt utsatta för vridningar och komplexa belastningar i en av kroppens största leder. De hanterar stora belastningar under snabba riktningsändringar. Överbelastning och skador på menisken är därför relativt vanliga, speciellt inom idrotten. Störst risk att skada mediala menisken Skador på menisken sker oftast under aktivitet tillsammans med ett trauma från utsidan av knäleden.
Överbelastning menisk
Konsensus De flesta är ense om att den akut skadade menisken som lämpar sig för meniskreparation i första hand ska behandlas med meniskbesvarande kirurgi i form av artroskopisk meniskreparation större radiell meniskskada ska opereras meniskresektion utförs endast där läkning inte anses vara möjlig vid en kombinationsskada, där både menisk och främre korsband är skadade, bör både meniskreparation samt främre korsbandsrekonstruktion utföras operationen ska följas av en tidigt individuellt anpassad rehabilitering med hjälp av fysioterapeut individuellt anpassad fysioterapi ges till alla pre- och postoperativt. Meniskskador delas in i akuta traumatiska och degenerativa skador, där de sistnämnda tas upp i ABC-artikeln om Meniskskador del 2. En akut meniskskada är en vanlig skada i knäleden som oftast förekommer hos unga idrottsaktiva personer. Mer än en tredjedel av meniskskadorna förekommer tillsammans med en främre korsbandsskada [1], där skadan oftast är lokaliserad i meniskens bakhorn [2, 3].
Var sitter menisken
REA Meniskskada — Symptom, behandling, rehab och knäskydd Varje dag utsätter vi våra knän för påfrestningar i större eller mindre skala. Knäleden bär på sätt och vis upp hela vår kroppsvikt och bildar länken mellan lårbenet, skenbenet och vadbenet. Och mitt i knäleden sitter meniskerna som har en stötdämpande funktion och hindrar att brosken i benen blir överbelastade. De bidrar också till att ge stabilitet i knät. Det finns två menisker i varje knä, den yttre och den inre. Det är små halvcirkelformade broskbitar som smalnar av mot knäledens centrum. Den inre menisken är den som oftast skadas, på grund av den är mindre rörlig, vilket beror på att den är sammankopplad med ledbandet som löper intill. I och med att de sitter sammankopplade är det också vanligt att skador uppkommer på både menisk och ledband samtidigt. Frågor och svar om mensikskada meniskskada Behandling av meniskskada Om skadan är tämligen liten och inte orsakar några större besvär finns stora möjligheter att den kan läka av sig självt.
ABC om Meniskskador
Så vet du! Knäartros eller meniskskada? Joint Academy Publicerad: 26 jun Att ha ont i knäleden är vanligt. I de flesta fall är orsaken uppenbar, såsom att man vridit sitt knä under sport eller överansträngt sig vid trädgårdsarbete. Men ibland kan besvären komma smygande med belastningssmärta, svullnad och stelhet. Många undrar då om det kan vara en meniskskada, eller om det kan röra sig om knäartros. Här får du hjälp att reda ut tillstånden. Knäleden är en komplex led med många viktiga strukturer för att möjliggöra en stark, stabil och rörlig led. Detta innebär också att leden kan skadas vid olycksfall. Det kan uppstå skador på menisker, sidoledband och korsband, men även på skelett, muskler och brosk. Dessa skador brukar sällan vara särskilt svåra att hitta eftersom det oftast finns ett tydligt samband mellan olyckan och de uppkomna problemen. Det kan däremot vara svårare att utläsa om besvären kommer smygande när man närmar sig medelåldern, vilket inte är ovanligt.